BIENVENUE À L'ÉCOLE DU BONHEUR

L'École du bonheur est une plateforme de remise en forme et de bien-être en ligne qui guide les gens à cultiver 

un corps résilient, un esprit clair et un cœur heureux menant à un plus grand épanouissement à la maison et au travail.

Notre mission est de guider et inspirer individus et organizations à devenir les créateurs de leur bien-être corporel, de l’esprit, du coeur, et de l’âme.Tout ce que nous faisons repose sur les huit éléments essentiels à la santé et le bonheur, inspiré par les enseignements de la science de l'exercice, de la philosophie du yoga et de la psychologie positive.

Ce Que Nous Offrons

Cours en ligne

Cours en ligne en streaming direct ainsi que des cours pour nos chers membres

Bien-être organisationnel

Séances en direct pour veiller à la santé et au bonheur de vos employés

Coaching en bien-être

Stratégies de gestion du stress et du bien-être pour une vie plus riche

À Qui s’adresse nos services

Personnes et organisations qui souhaitent bonifier et optimiser leur productivité et leur bien-être.
Introduisez fluidité et simplicité dans votre vie et atravail lorsque vous cultivez la résilience et l'équilibre de vie.

À Qui s’adresse nos services

Nous offrons des classes virtuelles, du coaching, et des retraites pour supporter la communauté et nos clients, puis via nos divers options d’abonnements, et les événements spéciaux pour individus et organisations. Le tout vous est livré de notre studio virtuel dans le confort de votre maison, bureau, ou autres lieux.

Blogue de l'École du Bonheur

3 Ways to Stay Happy Through Changing Times

Meditation: How to Begin

Note: Comme l'École du bonheur est bilingue il se peut que certains articles soient en français, alors que d'autres en anglais. Merci de votre compréhension. 

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