BIENVENUE À L'ÉCOLE DU BONHEUR

Le bien-être intérieur et extérieur. Profitez d'un corps plus résilient, d'un esprit clair et d'un coeur heureux.

Libérez votre vitalité et votre joie de vivre grâce à des habitudes saines qui favorisent le bien-être et le bonheur.

L’École du Bonheur se donne comme mission de guider et inspirer individus et organizations à devenir les créateurs de leur bien-être corporel, de l’esprit, du coeur, et de l’âme.Tout ce que nous faisons repose sur les huit éléments essentiels à la santé et le bonheur, inspiré par les enseignements de la science de l'exercice, de la philosophie du yoga et de la psychologie positive.

Nous réalisons cette mission en offrant des classes virtuelles, du coaching, et des retraites pour supporter la communauté et nos clients, puis via nos divers options d’abonnementset les événements spéciaux pour individus et organisations. Le tout vous est livré de notre studio virtuel dans le confort de votre maison, bureau, ou autres lieux.

Ce Que Nous Offrons

Cours en ligne

Cours en ligne en streaming direct ainsi que des cours pour nos chers membres

Bien-être organisationnel

Séances en direct pour veiller à la santé et au bonheur de vos employés

Coaching en bien-être

Stratégies de gestion du stress et du bien-être pour une vie plus riche

À Qui s’adresse nos services

Personnes et organisations qui souhaitent bonifier et optimiser leur productivité et leur bien-être.
Introduisez fluidité et simplicité dans votre vie et atravail lorsque vous cultivez la résilience et l'équilibre de vie.

Blogue de l'École du Bonheur

How to build Happiness Resilience in a Changing World

Brillez! Retraite à Val David 24 aout

Note: Comme l'École du bonheur est bilingue il se peut que certains articles soient en français, alors que d'autres en anglais. Merci de votre compréhension. 

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